ich steine, du steine

 

 

 


Mai
19.05:
53,4Kg // 1,65m // BMI: 19,6
--> Essen && Trinken: Zwieback && Tee über den Tag verteilt :/

21.05: 52,2KG // 1,65m // BMI: 19,2
--> Essen && Trinken: Zwieback && Tee über den Tag verteilt; abends Salat :/

22.05: 51,6Kg // 1,65m // BMI: 19,0
--> Essen && Trinken: früh Brötchen && Kaffee; mittags Nudeln; abends Salat; Wasser && Tee über den Tag verteilt

23.05: 51,4Kg // 1,65m // BMI: 18,9 
--> Essen && Trinken: früh Brötchen mit Himbeerkonfitüre && Kaffee (198kcal); abends Tomaten && Kohlrabi (55kcal); 3L Wasser über den Tag verteilt


 

 

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